【水泳】 プールで痩せる！第70のコース
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329:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/19 11:33:01.16 PHhLDjLa
>>325 フォームは汚いかも・・・ちゃんと泳いだの中学以来でもう３０年近く前なんで
あの頃のようには泳げません。特にバテてくる後半は崩れて酷い
>>326-327
ありがとう。週２〜３位のペースで２ヶ月弱行ってます。
食事も１５００〜２０００kcalの間位にキープして結果が出てきてるんだけど
１周間の収支がどんなもんかなぁと思って質問しました。
仕事の後のストレス解消としても結構いいので気にせずこのまま続けてみます。
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