【水泳】 プールで痩 ..
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235:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/25 01:54:54.88 mDUVj6vu >>233 板キックというのは、ビート板使用のバタ足でしょうか？ 以前やったとき、なんだか顔をあげているとお腹から沈んで うまくいかなかったのですが、息継ぎはクロールみたいにやるのでしょうか。 >>234 恥ずかしながら、体重的に走ると膝への負担がひどいのです。 マシーンでウォーキングよりは水中のほうが負担も軽いですし。 236:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/25 04:30:19.75 4Xwk02Vd >>229 水泳で1番大事なのは浮力ですからね。浮力を得づらい人が泳ぐのはデブがランニングするのと同じぐらい辛いかもしれないですね。 237:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/25 08:45:38.04 Uz4/G9RG 昨夜スポーツクラブ行ったらベテランが素人コースまで占拠してガンガン泳いでた。 さすがにビート板で割り込めねーw 238:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/25 10:08:40.19 RGJ742y4 >>237 それはベテランに文句言うべきじゃない？ 俺は50mを60秒サークルでゆっくり2000m泳ぐ、速い人とは言えない部類だが、 ゆっくりコースには入らないように気をつけてるよ 一回、おじいちゃんに怒られたからw
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