【水泳】 プールで痩 ..
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
169:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/13 16:28:12.54 k91pnj6e 濡れたあとに鍵忘れに気付くと地味に面倒だよなw 170:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/14 18:19:31.51 Cr6qau3x 2ヶ月弱前から水泳をはじめて週4日毎回1kmを目標に泳いでた 1週目は25mで息があがっていたので25m×40だった 2週目は50m泳ぐようにして50m×20にした 3週目は100m泳げるようになって100m×10になった 4週目で覚醒したのか500m泳げるようになった（これがなんたらハイ？）500m×2になった 6週目には余裕ができてきたので500m×4にした 8週目からは距離は気にせず1時間泳ぎ続けられるようになった 今はダイエットより記録に挑戦って感じで楽しい 171:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/14 19:36:10.68 lfanrWUo >>170 痩せた？ 172:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/14 20:58:59.29 5hlRiJAY 中途半端に泳ぐと太ったり筋量が減ったりする 173:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/14 21:07:35.64 NmHw1h1e 脂肪はキロ単位で減ってくけど、筋肉はそんなに増えないよね。。
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
4650日前に更新/98 KB
担当:undef