低炭水化物ダイエット中の奴食事晒せ9杯目

低炭水化物ダイエット ..

926:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/07 20:47:38.46 4A31E8uM
朝　なし（昨日の卵食べすぎのため自粛）
昼　鯖缶×２（仕事が忙しくて食べに行けなかった）
夕　ローストビーフ、鯖の塩焼き、グリーンリーフ2袋、ホッキ貝サラダ

オレは筋肉溶けまくりという程では無いから、必ず筋肉が減るわけでは無い。
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