低炭水化物ダイエット ..
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892:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/11/06 19:32:10.02 6JflZsSk 朝 木綿豆腐200g 昼 木綿豆腐200g、春雨スープ、ひじきの煮物 夜 里芋とイカの煮物、鶏の水炊き、木綿豆腐200g 893:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/11/06 19:43:50.94 PtrUd+zf >>888 釜池式って調べたらロングブレス並の糞ダイエットだなwww落ちるのは筋肉だけwwただの糖尿阿呆老人向けダイエットww お前こそカーボの重要性調べろよww ちなみに俺はちゃんとカーボの重要性を理解した上で一ヶ月で6.9kgの減量をした、減った重量のうち脂肪が5.8kg筋肉が0.6kgあとは知らん お前が死ねやwwwww 894:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/11/06 19:57:03.72 2PmEmA00 >>893 ロングブレス？ｐｐｐｗ 釜池氏は医師で江部氏も医師､他にも沢山の医師が糖質制限を推奨している 釜池式は糖質制限ダイエットの一つ 例としてあげただけ 他にも色々あるが、糖質を制限するダイエットなんだよ カーボしっかり摂取すんならこのスレ向きじゃないっていってんの ニホンゴワカリマスカー？ 無知はカロリー制限の王道スレに逝ってねーｗ
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