低炭水化物ダイエット ..
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86:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/06 18:49:27.36 b3MT3J52 明石の乾燥ワカメもらった。 けど乾燥ワカメって江部さんの本みたら、ダメなのよねー 87:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/07 12:42:56.61 TPeBsxQW >>86 乾燥１００ｇあたりで見たんだろうね。糖質８．６ｇ 水戻しで、１００ｇあたり０．１ｇ糖質だから、ぜんぜん大丈夫だと思うけど。 88:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/07 13:11:04.18 X/D/0jnK 丸大のスンドゥブの素いいな、えのきと豚、豆腐、卵で食ってる マイルドやトマトのだと俺には糖質が多すぎる 89:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/07 17:04:12.39 bFH8+fjB >>87 大丈夫ですか！ よかった。何もつけずに食べるくらい、ワカメ大好きなんです。 食べます(^^) 90:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/07 18:22:22.45 mExEsX6/ わかめに胡麻油と塩でご馳走になる 91:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/07 20:33:03.19 9wKrt4il で、みなさんのダイエット効果はどんなものですか？
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