低炭水化物ダイエット ..
82:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/04 20:03:01.86 f9QZmQGH
朝：なし
昼：ゆで卵、レタス、きゅうりをマヨネーズで。
夜：大豆もやし、ブロッコリーをオリーブオイルで炒め、刻んだ
ベーコンソテー４枚とともに。おでんの大根２個とこんにゃく。
あと糖類ゼロチューハイ３缶。
合計１４００カロリー程度
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