低炭水化物ダイエット ..
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565:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/10/09 23:36:54.64 hemNeJv3 >>563 炭水化物ダイエットは、過剰にすると筋肉まで減るからな エネルギー（糖分）減らす→脂肪をエネルギーに代用する（体重落ちる） →脂肪が無くなると筋肉を分解してエネルギーに代用する（筋力低下） →最後は筋肉も落ちて、髪の毛の健康も悪くなる だから痩せられるけど過剰なやり方をすると体に害だからなー あのメニューでジョギングするなら夕食に主食の米を茶碗一杯分（150g）食べれば まだいいんじゃあねぇ そうすれば一日炭水化物100g前後で、ジョギングもしてれば落ちるっしょ まぁ体に気をつけて頑張ってくださいわ 566:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/10/09 23:44:18.70 qTMT3olA http://i.imgur.com/uByZtM5.jpg ついカッとなった 567:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/10/10 07:40:31.40 /fDeZtX8 >>566 なんかまずそう 568:506 13/10/10 10:27:48.19 WnLcWgZi >>566 タコスいらなくない？ 569:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/10/10 14:43:06.43 uN+l1i+E >>566 インドカレーとタコス出す店って珍しいな。
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