低炭水化物ダイエット ..
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470:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/10/02 06:53:09.52 jdTuwhfu >>469 餓鬼じゃん 471:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/10/02 07:31:26.61 U937DhBW 何故自分のは貼れないのか 472:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/10/02 18:32:15.43 dgdRcFLG 王慰青のハリー式を昨日から始めました。該当スレがないので、こちらへお邪魔します。 朝 無糖無脂肪ヨーグルト 昼 ふらの人参ジュース 夜 具なし味噌汁 これで２週間いきます。よろしく(^_^ゞ 473:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/10/02 18:37:12.06 dgdRcFLG 続きです 糖質20g、200㌍／1日 ２週間で毒出ししたら、このスレのメニューを参考にして食事内容決めていきます。アドバイスよろしくお願いしますね(__) 474:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/10/02 20:46:09.03 EkF5XobB 朝：なし 昼：プロテイン、煮干の味噌汁 夜：親子丼の具だけ大盛り、鮭のフライとサラダ、豆腐、昨日のきんぴら、チーズ1個、牛乳1杯 >>467-468 お前らいつまでも俺様に構ってねーで自分のダイエットに励めよ
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