低炭水化物ダイエット ..
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401:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/09/24 23:38:42.34 9MlbmN3D 人ソレゾレw↑のはだらしない例 だらしないほどのゆる～い糖質制限するヤツとキッチリ基本に則った低炭水化物食は雲泥の差があるからな。 聞きかじりで実行するやつは、全く痩せないしリバウンドが酷い有り様w 402:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/09/24 23:47:18.20 By/YkOdC ↑くっさ 403:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/09/25 00:21:30.25 +o4Ye9vh どこのスレ→ダイエット板の糖質制限食事晒しスレ 何言ってるの→その食事ってまともに糖質制限ダイエットする気ないだろ 404:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/09/25 10:19:08.56 vXKSZkJB 最近ふすまパンを焼くのが面倒。 ふすまパンミックス10㌘とおからパウダー5㌘でレンジでカップケーキを作ってみた。 粉のほかに卵、豆乳、ベーキングパウダー、ラカント少し入れて5分で出来上がり。 おからだけとかふすまだけより食べやすい。 405:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/09/25 21:56:29.61 TjFv5dBI トマトとかNG食品の代表なのに ヘルシーとか勘違いしてるバカがいるんだな
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