低炭水化物ダイエット ..
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298:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/08/06 03:16:39.00 gbVtDYZw 和風ドレッシングかしょうゆをほんのちょっと 299:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/08/06 09:58:48.75 PCpzjgSY 毎日サバ缶２分の１ずつ食べてる、醤油をかけたり、オクラ和えにしたり、テレビでやってた 納豆に入れるのもおいしい 300:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/08/06 23:17:11.34 CvpdAhxo ダイエット番組でサバカン特集したから売れてるらしい 301:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/08/07 14:35:47.54 xzHJkp+4 日頃から食べていた身としては迷惑だな。 302:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/08/08 00:46:56.53 SSmLerbL おやつやおつまみ。 厚けずりの鰹節を買ったら、袋の裏に書いてあった簡単かつおチップ。 皿にかつお厚けずりを20g程度広げるように乗せる。 ラップをかけずに電子レンジで30〜40秒程度（600ｗの場合）加熱する。 お好みでマヨネーズ、めんつゆにつけてお召し上がりください。 作ってみました、私的には美味しいと思います、重なると焦げますので注意です。
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