低炭水化物ダイエット ..
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173:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/25 04:21:46.04 6FoPNypT >>171 ポン酢は砂糖たくさん 酢にしろ 174:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/25 06:19:55.94 /HHwowZ4 味ぽんは１００ｇあたり１２ｇの炭水化物、一度に１００ｇは使わないでしょ。 まあ、鍋、調味料で使う程度なら良いんじゃないかな。 成分を見るとブドウ糖液使ってるね。 クックパッドのポン酢レシピだと、砂糖は使ってないけどね。 http://cookpad.com/recipe/2074047 175:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/25 22:38:35.76 QOx454OD 市販ポン酢って砂糖入ってるのか衝撃 気を付けますありがとう 今日 朝：豆乳 昼：もやししらたきラーメン 夜：ちくわ、豆腐、ササミ１本 176:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/26 03:54:54.89 gk8okNyQ 最近、アボガトが安いので、某、居酒屋のメニューのお気に入り書きます。 アボガトのチーズ焼き。 ひと口大にカットしたアボガトとブロックベーコン、オニオンスライス（少量）を溶けるチーズ乗せて焼きます。 塩コショウはもちろん、少しお醤油かけても美味しいです。
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