低炭水化物ダイエット ..
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139:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/04 22:26:09.73 FrG7CcYw >>138さん、ありがとうございます、元気いただきました。 これからもお互い頑張りましょうね。 若くない私が長年糖質制限して健康体ですので、安心材料になれたら嬉しいです。 140:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/05 11:52:20.60 MUlZraJM >>137 カッテージチーズは少し高くありませんか？ ひょっとして手作りでしょうか？ 141:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/05 13:40:04.54 AlNy2OK7 カッテージチーズは少し高いですね、だいたい1カップ200gで358円、メイトーなら298円です。私は最近は看病があるので買い食いばかりですが、自作も美味しいですよね。 自作する場合は牛乳を50℃くらいに温めて、レモン汁か酢を入れますね、ここまではよくある作り方ですが、私は水分を濾す前に、鍋にブレンダーを差し入れて粉砕してからザルとペーパータオルで濾します。 そうすると裏ごし器を使わないですみます。 私はチーズを洗わないのでレモン汁使用です。 酢の時は洗ってから粉砕したら匂いが気にならないと思います。 ブレンダーない場合、フープロでもできそうな気がします。
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