低炭水化物ダイエット ..
138:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/04 21:22:19.42 ZpljZZ9z
≫133さん、どうもありがとうございます。
なんとなく、そうかな？？と。
よくメニューとモチベーションUPの参考に、過去スレを何度も見返しています。
お元気そうで良かった、
皆さんの成果を励みに頑張ります！
最近は寒天ゼリーをやめて、ゼラチン＆エリスリムでゼリーを作っています。
そんなにカロリー云々いうほどでもないし、
寒天とると便秘がちな私には、糖質制限的にはゼラチンの方がいい感じです。
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