【体重不問】男性のダイエットPart18【体脂肪不問】

【体重不問】男性のダ ..

915:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/03 17:28:16.33 4zgaTjRr
108kg体脂肪率34%から1年かけて、73kg、体脂肪率15%まで来たけど、まだお腹回りがプヨプヨで皮余りしてるんだけど
腹筋割れて皮無くなるのって、あとどれ位痩せれば良いの？