【体重不問】男性のダ ..
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905:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/03 09:03:28.75 +hEyHGJX １月からはじめて１１０ｋｇから８４ｋｇになった、折り返し地点にはきたかな？６０代には行きたい 906:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/03 09:21:54.38 nGlBFgID >>903 デブじゃなくてもそれなりに肉ついてれば超余裕 一年で5キロ健康バランスよく医者が言うには〜、とか言いだすような奴にしてみれば急激w 907:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/03 10:04:26.29 PBZmrlKM >>905 すごい 何して痩せたの？身長年齢は？ 908:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/03 10:19:50.01 rTINIWlp デブは痩せやすいからな あと、特に男の場合、性格的に 「緩やかなダイエットなんて達成感なさ過ぎて、やってられるか！」って感じの奴多いから、 医者や栄養士の推奨するくらいの緩やかなダイエットって、 むしろかなり難しいと思うわw 909:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/03 11:40:45.48 +hEyHGJX >>907 ２６の１７０ｃｍ カロリー制限とウォーキング水泳 >>908 最初の一ヶ月は１０ｋｇ痩せて何事かと思ったよ
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