【体重不問】男性のダイエットPart18【体脂肪不問】 at SHAPEUP
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880:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/01 18:03:24.47 OJ78O2Fw
>>870
筋肉付ける方法をネットで調べてジムとかの機械使うのが一番だよ。
ケツだけに10分とか非効率すぎるｗ

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