【体重不問】男性のダイエットPart18【体脂肪不問】 at SHAPEUP
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851:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/29 17:40:07.63 7ZaI/8oH
>>849
そうなのか
腹引っ込ませるには腹筋・腹斜筋トレーニングと合わせて有酸素運動が言いって聞いたことあったからさ
そうでもないのか

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