【体重不問】男性のダ ..
783:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/28 00:13:34.25 H/OAfJIG
>>782
非力な方だから、アームカールなんてまだ片手10kgしか使ってないよ。
肩や腕は、今は片方15kgまでだよ。
重量を競うつもりも、ビルダーみたいになるつもりもないし。
ワンハンドローとか片脚スクワットで25kg、シュレッグで両手で50kg使う。
次ページ最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
4675日前に更新/250 KB
担当:undef