【体重不問】男性のダイエットPart18【体脂肪不問】

【体重不問】男性のダ ..

592:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/18 13:43:22.41 b9Pst1hb
４０代半ば　半年かけて６キロマイナス
現在６１．０キロまできた。
１ヶ月約１５日水泳　１日２０００メートル位。
甘いもの好きだが以前に比べかなり少ない量になった
昔のようにたまには好きなもの腹いっぱい食べたい・・・

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