【体重不問】男性のダ ..
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
56:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/03/15 00:03:37.57 QEDcnz5S >>55 了解。適度にやっていくわ サンクス 57:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/03/15 16:54:43.77 QEDcnz5S ウォーキングの前にいつもラジオ体操をやってるんだけど、ちゃんとしたストレッチの方がいいでしょうか？ 58:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/03/15 17:24:42.21 mLxqaFHS どっちもやれば 59:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/03/15 18:54:51.05 QEDcnz5S >>58 すいません。聞き方が悪かったです。 ラジオ体操はストレッチの代わりになりますか？ 60:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/03/15 18:55:58.40 OsykNcrP ラジオ体操は真剣にやらないと何の意味もない 61:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/03/15 19:07:54.62 N9TuzvDS 音楽に合わせて、反動をつけるように 筋肉の伸縮やねじりを繰り返すラジオ体操は ストレッチの代わりにはなりません ゆっくり伸ばして、もうちょっと伸びる、という手前で止めて ゆっくり戻す、これがストレッチの基本です
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
4675日前に更新/250 KB
担当:undef