【体重不問】男性のダイエットPart18【体脂肪不問】
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555:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/16 22:30:13.56 wVZDIoYp
>>548
体脂肪で表して頂けると目標にし易くありがたいです。
糖質必要なのは知りませんでしたｗ
筋肉維持とダイエットって難しいですね。
皆さんは運動する前に何か食べるんですか？
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