【体重不問】男性のダイエットPart18【体脂肪不問】
at SHAPEUP
481:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/15 00:27:24.51 EHPMNaub
>>479
前にどんなレスをしたかしらないけど
取りあえず体脂肪率下げたら？
そうすれば筋肉線が出て、取りあえず格好は付くよ
増量は適切にできれば体重が増えてもプロレスラー見たくなれるけど
失敗したらただのデブになり見るに堪えなくなる
で、意外にきちんと増量するのは難しい
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4675日前に更新/250 KB
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