【体重不問】男性のダイエットPart18【体脂肪不問】

【体重不問】男性のダ ..

141:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/18 12:32:09.67 NfEUGPB3
>>137
…多くの筋を使う分トレーニングに導入する最初の１ヶ月くらいが辛いけど、
しまりのあるかっこいい下半身になるし、日常的動作が軽々とこなせる体になる。
とりあえず事故らないように頑張れ。