不健康で過激なダイエ ..
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676:名無しさん@お腹いっぱい。
13/06/08 23:40:21.87 F0WfSPfj
166/62キロから1ヶ月で5キロ減って57キロ前後になった
でも生理前に過食してしまい生理2日目の今日58.7になってしまった
いくら生理中は太るっていってもこれは明らか過食のせいorz
このままじゃ痩せれない気がしてきたのでまたカロリー制限生活したいと思います
ですが空腹を我慢するのが辛くて…
皆さんは空腹をどうやってまぎらわせていますか?


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