不健康で過激なダイエ ..
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467:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/21 21:07:01.58 6UKMnHG1 目眩はあるけど倒れたことはないな 468:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/21 21:18:39.74 /lXcZlvc 過激始めて約1ヶ月、 食事制限＋ウォーキング3〜7時間＋筋トレで ようやく目標の15キロ減 あんなに旺盛だった食欲も今じゃガクンと落ちたし、 ウォーキングで会うおばちゃんにも「痩せたね」って 言われるようになった でも痩せると欲が出てくるもんだね もっと体重落としたいって思っちゃう 気になるのは少しニキビができたこと 何かいいサプリや食べ物ないかなあ？ もしくは「これは食べない方がいい」みたいな 先輩方アドバイスお願いします 469:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/21 21:42:18.74 2qoHs6qJ >>468 よければ身長体重教えてください 470:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/22 15:17:07.28 gpZzQnsq 165cm72.5kg♀ 今日から過激始めて7月末までに15〜20kg落とす。 死ぬ気でいくぞ。 471:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/22 17:31:44.55 EzY9LEP8 最近少し痩せたつもりだったんだ（-15kg） でもBMI計算したら28だったよLOL 世の中的には俺はキモデブ！ 脂肪タップリのキモデブ！ キモデブは食事をしちゃいけないんだ 俺がそう思うんだからそうなんだよ 俺ん中ではな さあ再スタートだ 本気で、ストイックに、絶食＋運動で過激に行くぜ
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