不健康で過激なダイエ ..
413:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/15 15:12:25.04 nsCRZ7DN
1日1000kcalでジムで筋トレ1.5時間（ゴリゴリやる）と有酸素1時間。
終わる頃には心臓ばくばく、ふらふらして歩けなくなるんだけど、
皆カロリー500kcalとかでどうやって生きてるの？
ふらふら回避にお奨めのサプリとかあったら教えて下さい。
とりあえず今日BCAA注文しました。
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4326日前に更新/200 KB
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