不健康で過激なダイエ ..
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374:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/10 20:34:27.68 jemYzEJE >>354ｰ355OK!トマトジュース買って来た 飲んでるだけじゃ物足りないからたまに寒天にして食べる。 375:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/11 00:46:36.32 j6x9U1M+ ４日目！ 朝サラダ（200kcal）卵焼き（45kcal）トマトジュース（40kcal） 昼昆布おにぎり（160kcal）春雨サラダ（70kcal） 夜外食（多く見積もって700kcalくらいかな）トマト（40kcal） 1255kcal...きゃー 朝の体重は開始から−1.4kg 外食は野菜中心だったからか 帰ってからも食欲は落ちついているし 台所に並んでいる惣菜も我慢できた。 ただ量けっこうあったから、明日はなるべくおさえます。がんばる。 376:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/11 01:22:43.78 rYso+oZR >>375 その調子で頑張ればおｋ！ 377:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/11 01:27:43.48 rYso+oZR >>364 期間はどのくらいで痩せたんですか？ 378:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/11 09:20:49.84 puI0U0CF >>377 普通に読んだら半年じゃね？
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