不健康で過激なダイエット－72【王道お断り】

不健康で過激なダイエ ..

371:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/10 12:44:15.29 h0VRyQ7Z
>>369
まるっきりの断食より、
ヨーグルトや牛乳を摂取しながらの方が、
体脂肪が良く減るよ。

タンパク質とカルシウムを摂取すると、
脳が飢餓感を感じにくいから、
断食より痩せやすいんだって。