不健康で過激なダイエット－72【王道お断り】

不健康で過激なダイエ ..

365:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/10 00:46:39.83 JC/rjXbQ
二回目
初月　
白だしできのこ、わかめなどのノンカロリー具材をゆでてかぶのみ。
アメを自由に食べてよし。

2月
アメ５粒までに減らし、ノンカロリージュースに切り替え。

3～5月
アメ１～２粒。ノンカロリージュース。
この間、運動は散歩20～30分

これで110kg～67kgに減量。
しかし通風ぽい足の痛みに耐え切れなくなって、食事制限をあえなく断念。
（これは通風でもなく、減量前からのもの）
病院にいくものの原因不明。
そうこうしているうちにまたピザデブ化ｗ

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