不健康で過激なダイエット－72【王道お断り】

不健康で過激なダイエット－72【王道お断り】 at SHAPEUP

333:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/07 18:09:01.39 7VEvx0QR
>>327
砂糖なしのヨーグルトを50ｇ位食べると落ち着くよ。
タンパク質とカルシウムをとると、
飢餓感は落ち着く物なんだって。