不健康で過激なダイエ ..
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319:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/06 14:34:08.29 p2ecD8OS >>264 5/1〜5/5 好きな物を好きなだけ食べて59.6→60.8 +1.2kg 今日から再開 前回糖質抜きすぎて手足が痺れたので １日50g程度ご飯を食べる 朝→野菜ｼﾞｭｰｽ・ご飯・ビタミン剤 昼→サラダ 夜→無し 320:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/06 16:44:54.87 BtpIcJuS ここ１ヶ月 朝なし昼なし夜の仕事前にサラダ＋春雨スープ 仕事中ばったばた走り回って重いもの運んで汗かいてるのに-３ｋｇ 呆然としたよ。たった３kgかよ！ 寝てる時寝ぼけて何か食べているのだろうか 321:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/06 19:57:23.85 liOfV5/l きっと筋肉が増えたせいで脂肪が減った分との差があまりないじゃない？ サイズも変わってないの？変わってないなら疲れでむくみがすごいとかかな、マッサージしてみたらどうだろう 322:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/06 20:59:28.66 gcQJcCSl >>320は倒れる前に 絶食・飢餓モード で検索オススメ
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