不健康で過激なダイエ ..
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292:名無しさん@お腹いっぱい。
13/05/02 15:21:25.41 0ZOpPEBy
166センチ57キロから1週間で51.2キロに!
1日300〜500カロリーまでにして運動はほぼなし
軽いストレッチくらいかな…

暴飲暴食で太ったから食べなきゃ痩せるけど
1週間目にして減りが悪くなった…
やはり運動するべきか


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