不健康で過激なダイエ ..
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285:名無しさん@お腹いっぱい。 13/05/02 01:31:25.53 h0tdOnv1 朝:茶碗1/2杯の1:1麦ご飯と味噌汁と適当なおかず 昼:なし 夜:なし をかれこれ2ヶ月くらいやって10キロは痩せただろうか 基礎代謝は余裕で下回ってるはずなのにここ1週間変化なしで51キロの壁がどうしても突破できない 目標は体脂肪率1桁 286:名無しさん@お腹いっぱい。 13/05/02 01:35:58.97 //gEZqdt >>285 身長いくつ? 287:名無しさん@お腹いっぱい。 13/05/02 01:40:16.11 h0tdOnv1 >>286 高校以来測ってないけど多分165くらいかなあ 288:名無しさん@お腹いっぱい。 13/05/02 01:44:32.36 //gEZqdt >>287 d、同じくらいだw 同じく50の壁にぶちあたっている 朝昼版とコーンスープですごしてるけど減らない 過激したせいで体が飢餓状態になってるんだろうか 289:名無しさん@お腹いっぱい。 13/05/02 07:06:26.02 hvPYKxTw 私も50キロの壁にぶちあたってる あと1キロ減ってくれりゃモチベーション上がるのに
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4327日前に更新/200 KB
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