不健康で過激なダイエ ..
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245:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/28 12:25:05.34 t+sQyRgp 摂取カロリー500でエアロバイクで300消費で順調に痩せてきた。水着着れるように頑張る 246:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/28 13:09:01.88 ktRPJ3WV >>245 エアロバイクってなかなかカロリー消費してくれないのに凄いなwww 247:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/28 16:32:52.43 hndJFLv5 >>244 ちくわ 塩分が気になるけど蛋白質取るにはいいよ 248:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/29 01:43:03.28 EaFnZj0r 過激で１ヶ月で何キロいけると思う？ １５５センチ５２キロ 249:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/29 07:46:32.31 RhtBRn+c あなたの努力次第です 結果報告お待ちしております 250:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/29 11:50:41.68 A/yB3k9k >>248 最初の1週間で7キロ、そのあと3週間で計12キロなら昔成功した 251:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/29 12:19:47.15 rU45Cs0+ ３日前から１日１食５００カロリーの食事してるんだけど日に日に０．５キロずつ増えてく・・ なんで？滅入る
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