不健康で過激なダイエ ..
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
208:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/22 23:28:20.90 5BqY4o7B >>207 断食か、１日1食、10kg走れば痩せるかも。 自分はそれで2週間で−6kg。今のところリバウンド無し。 209:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/22 23:34:13.45 dVlnOeBS >>207 んーやる気次第だろうけど もうラストスパートって体重から１０％減はきついかも -1000kcal/日でざっ計算して５kg弱かな(体脂肪4.166kg、水分1kg(体脂肪8：2水分)) あんただとおそらくレッドブル２缶とか ｺﾝﾋﾞﾆの三角おにぎり２つだけとかそういうレベルになるけど 210:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/23 00:03:32.99 YXIvf+me >>208 10キロ走るのはちょっと無理です >>209 ありがとうございます。ほどほどに頑張ってみようかと 211:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/23 00:50:39.36 z7DihRxw じゃあ過激じゃないね 212:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/23 08:02:16.53 YXIvf+me とりあえず夜抜きしてみます どこまで減るかorz
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
4327日前に更新/200 KB
担当:undef