不健康で過激なダイエ ..
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175:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/13 15:38:09.05 uYW1UguJ ほんと生理開始〜排卵日までって調子良くて嬉しいよね 私も食べてるのに日に日に減るから爽快 176:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/13 15:50:07.59 +ceyvdM4 納豆がとりあえず体にいいしタンパク質が不足するから毎日食べてる。 大豆イソフラボンもダイエットにいいし納豆と野菜スープで炭水化物を抜いてます。 納豆なんか混ぜてパックのまま食べるしほんと楽でいい 177:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/14 03:58:33.66 f0J4j6wT 納豆が食べられる人がうらやましいな いろんな物を混ぜたりして何度かチャレンジしたけどどうしても食べられない 178:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/14 11:31:40.06 ZBMEBT+n 炭水化物・・・タンパク質、脂質等の栄養を運ぶためのエネルギー。余剰分は脂肪になる タンパク質・・・筋肉、皮膚を作るエネルギー・・・炭水化物が無いと吸収率が著しく悪い 脂質・・・身体を動かすためのガソリン。炭水化物が無いと吸収率が著しく悪い。 不健康を意識してるくせに、タンパク質とって身体に言い〜とか寝言いってんじゃねえよ 健康を意識してんなら３種類とれよ発達障害のバカ共
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