不健康で過激なダイエ ..
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118:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/03/30 22:38:53.52 A7ibUUt3 不健康で過激でも短期間で痩せたい 効果すぐでないと続かないし… 食べないと筋肉落ちるとかなんとか 基礎代謝が異様に落ちるから思うように落ちなくなるとかそんなの今は考えられないとにかく苦しくても痩せる！ 119:103 13/03/30 23:14:37.09 RgcaVNDR >>118 去年の夏ですが、感覚として本当に毎日200g近く減りました。 寒い季節はダメかも知れませんし、 体重計・体脂肪計はいい加減で、体脂肪率を量れてないのは十分承知ですが、 塩分、水分が減っていくと励みにだけはなるんですよね。 けど、ダイエット終了後、水分、塩分、筋肉グリコーゲンが戻って2kg程度は直ぐにリバウンドします。 120:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/03/30 23:25:01.96 ZhDIc9nA ウザい話は無視してやっとけ 夏に薄着したいだろ 121:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/03/31 11:59:28.44 8wj7ralx >>119 筋肉へって太りやすくなったと実感されますか？
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