ウォーキング＆ジョギ ..
727:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/27 18:15:38.66 6sWrTBqN
昨日ホンマでっかTVでもやってたけど、結局ジョギングはいつすればいいんだ
朝起きて水分とってちょっと30分間たってからゆっくり5ｋｍ走ってるんだけど
それダメですよーｗｗｗって同僚にも煽られてなんかもうわけわかめ
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