ウォーキング＆ジョギング　ダイエット66周目

ウォーキング＆ジョギ ..

649:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/24 22:13:27.55 ghL6f7qi
>>646
日頃から走ってればそのうち2時間ぐらい平気になると思うよ。
自分も2時間で足が限界だったけど、
普段は50分、たまに90分、75分で走ってただけなのに、この前3時間いけた。