ウォーキング＆ジョギング ダイエット66周目
at SHAPEUP
381:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/18 20:31:04.35 c5/uABFF
>>376
ウォーキング数ヶ月続けてると、
血液検査結果が良くなって、
そのあとは見た目にも締まってきますよ。
見た目には判らなくても体の中では変化し始めてるから頑張って！
継続は力なり！
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