ウォーキング＆ジョギ ..
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324:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/16 23:52:15.98 8SH5GU4c
春休みで暇だから朝5キロ30分ジョギングを始めてみて1ヶ月になります
この頃は心肺機能がみるみる強化されているのが実感できて楽しい！体重は全く変化無しだけどｗ

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