ウォーキング＆ジョギング　ダイエット66周目 at SHAPEUP
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211:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/13 10:58:14.25 uV3PVumZ
>>201
ジョギングで疲れてるから、ウォーキングの方で使う筋肉を使ってダイエットする日もあるけどな

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