ウォーキング＆ジョギ ..
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203:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/03/13 01:20:17.84 rpM9xkMH >>195 どんだけアホなんだよ 感覚ですぐ間違いに気付けよ 204:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/03/13 01:39:55.37 a3mq5kjb >>202 太腿とか脇とか、長時間、擦れる状態が日常的続くと、 黒ずんだり、イボが出来たりするよ。 205:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/03/13 08:05:53.52 rjT6yCqI >>201 ・暇人で時間に余裕がある ・走るより楽で負担がない ・周りの景色をゆっくり見られる ・考え事してるとあっという間 ・私服で買い物がてらに行ける いいことずくめやろが。文句言うな 206:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/03/13 08:24:30.24 BvtJh3cw 同じ6.6km/hでも心拍数が220-年齢のリミットに達する時間が 歩きだと1時間、走りだと3分 私のガラスの心臓では歩くしかない 207:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/03/13 08:53:19.49 sOMw68bQ >>205 ひゃっほー ビチク〜 走ってるかい？ 歩いてるかい？ チラシのポーズ決めてるかい？ それでビチクよ やっぱりレスか？ レスが欲しいのか？ カモンだ ビチク 心置きなくチラシのポーズ カモンカモン！！！
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