ウォーキング＆ジョギ ..
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131:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/03/10 22:00:29.83 YNT2DSrk 風めっちゃ強かったけど２０分ウォーキングしてきた、顔と耳真っ赤になった。 さむかったけどケツに力いれて歩いてきた。 132:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/03/10 22:07:47.83 LXewlh69 >>127 ランニングだけだと、春休みだけで痩せるのは難しいよ。 体重減らなくても体型はちょこっとかわるかもね。 133:小見川 ◆2lg7PuWX2w 13/03/10 22:08:40.16 ZIQRqPKo BE:326744922-2BP(766) 今日から、スロトレ始めた スロトレ→ウォーキング 134:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/03/10 22:15:46.56 PbZoYiNF さすがに今日はジョギング休止にしたけど 明日はできるかな？ 135:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/03/10 22:38:24.92 3CdoD6qy 知らんがな 136:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/03/10 22:46:22.77 x6yc3mMJ 自分も今日は休んだ 走ってる人いるのかな？自己責任だけど 137:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/03/10 22:48:14.72 oZFl61V2 小雨が降り、砂埃が収まってから走った。 幸い、花粉症以上の症状にはならなかった
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