ドカ食いしたことを反 ..
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466:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/11 12:37:35.80 Z8PM+c3I お昼の菓子パン２つで1000㌔㌍超えてたｗ なんかスイッチ入ってもーた 467:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/11 12:44:19.30 zFopMCq0 >>466 菓子パンやめなきゃと思うほど夢にまで出てくる始末ｗ 末期だわ… 468:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/11 14:24:07.12 s4VfFOMV 朝 味噌汁・サラダ・フランクフルト・ララクラッシュ ヨーグルト2つ・水羊羹・チーズおかき6枚 （たぶん600㌔カロリーくらい？） 昼 焼き魚・サラダ・納豆・水羊羹・ララクラッシュ ヨーグルト・牛乳・バナナ2本 (800㌔カロリーくらい？） 最近朝食昼食の勢いが止まらん･･･だから夜にかかってるのに 夜も普通に食べちゃって、じわじわ増加中 それに最近満腹を感じられなくなってきた 気がつくとダラダラ食べてる 469:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/11 19:47:06.26 d71njz7T 炭水化物はドカ食いできるけど たんぱく質とか脂質ってどか食いできないよね
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