ドカ食いしたことを反 ..
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461:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/11 04:08:29.21 4ZmO6gbr 湯豆腐 おからの中華粥風どんぶり二杯半 ご飯 ポトフ かぼちゃサラダ ほうれん草の温玉のせ 浜風昆布二袋 Lookチョコ五個 カフェオレ二杯 １日の食事量 夜勤だからって食べ過ぎてる…。 今からは何も食べん！ 462:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/11 06:24:35.54 Eke6qreJ >>460 朝昼抜くから余計ドカするんじゃないか？ 463:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/11 08:00:31.39 tFAg41ct >>460 昼 しょうが焼き定食 ごはんメガ大盛 ポテトサラダ からあげ 6コ ショートケーキ 2コ シュークリーム 2コ チーズインベーコンオニパン 2コ 夜 ツナおにぎり 1コ 納豆巻き 1コ に分けたらいいんだよ、昼食べたら夜は軽めにする まぁそれでも食いすぎだけどw 夜一食でドカするよりはマシかも 464:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/11 10:20:58.78 zTdCotRx >>463 それが出来ないからここに居るんじゃないか。
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