【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart138

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671:名無しさん＠お腹いっぱい。
 13/04/11 14:56:19.83 Eke6qreJ
>>670 
標準以下なら落ちにくいのは当たり前

672:名無しさん＠お腹いっぱい。
 13/04/11 16:53:09.65 Cf6amMKB
カロリー制限してても夜軽めにする意味は十分あるでしょう。 
パンの暴食は普段無理していてストレスがかかっているんだと思う。 
ストレスも減りにくい原因になるのでもう少しゆるめてみたらどうでしょう。 
あと体重よりメジャーの数値を重視するとか。標準以下ならそっちの方が 
やりがいがあるような。

673:名無しさん＠お腹いっぱい。
 13/04/11 18:15:44.51 OZloBLy3
　 
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　　　　　　　メ ／ u　｡　｀ｰ､＿__　ヽ 
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｡　ﾟ　_（,,)基礎代謝程度！　 (,,）_ ／ ﾟ 
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／　 .ノ|＿＿＿＿＿＿＿＿.|（　　＼　ﾟ　｡ 
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