【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart138
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501:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/03 08:18:13.31 l4+HFuq6
>>500
やせるやせないは別にして150kcalぐらいの消費にはなる
続けたらもっと走れるようになるよ
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