【初心者】ダイエット ..
414:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/30 00:23:36.04 DVyZcVyT
>>412
URLﾘﾝｸ(www.e-uruoi.net)
ここで>>404を入力して計算すると1487kcalって出るから、まあほぼ当たってるかな
運動してない＆する予定もないのなら、そのまま目標体重をそのまま入れればいい
体脂肪1kg=7200kcalだから、それをあれこれと計算すれば予定される減量期間も想定できかと
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4692日前に更新/410 KB
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